Что нельзя есть с брекетами

После установки брекетов, Вы получите от своего ортодонта ряд рекомендаций по эксплуатации и уходу за ними.

Поскольку брекеты до зубов фиксируются с помощью специального клея, который рассчитан на то, что их в конце нужно будет снять, и при этом не повредить саму эмаль, то они не очень прочно будут держаться на Ваших зубах, и при употреблении некоторых продуктов могут просто отклеиваться. Поэтому Вы получите рекомендации, о том как правильно употреблять твердую пищу которая может повредить брекеты, и от какой следует вообще отказаться.

От каких продуктов нужно будет отказаться

В первую очередь придется отказаться от твердой и жесткой пищи:

• сушек,
• сухарей,
• орехов,
• семечек
• Карамели и леденцов.

Особенно опасны мягкие продукты с твердыми включениями, например шоколад с орехами.

Есть продукты что забирать из рациона питания нельзя, такие как мясо, фрукты, овощи, поэтому чтобы не повредить брекетов их нужно будет правильно есть. Здесь главное правило — это не откусывать!

Такие продукты нужно будет резать на мелкие части и пережевывать жевательной стороной зубов. Для фруктов хорошо будет использовать блендер. Также чтобы пища была более мягкая — ее можно подвергать термической обработке — варить или запекать.

Каких продуктов лучше избегать

Для владельцев брекетов, следует также избегать таких продуктов как чипсы, сухофрукты, мягкие конфеты, ириски, нуги, кукурузных хлопьев.

Если у Вас стоят эстетические керамические или сапфировые брекет системы, то Вам дополнительно лучше избегать красящих продуктов. Красители в еде могут окрашивать сами брекеты и лигатуры (Резиночки). Чтобы сохранить брекеты красивыми, а лигатуры прозрачными, избегайте следующих продуктов:

• Красное вино,
• Крепкий чай или кофе,
• Синие ягоды (черника и другие),
• А также продукты с большим содержанием специй.

Нужно избегать больших контрастов температуры (Кофе и мороженое, горячий пирог и мороженое), поскольку это также может привести к отклеиванию брекетов.

Брекеты и кариес

Некоторые продукты будут способствовать возникновению кариеса, что очень нежелательно пока Вы носите брекеты.

Поэтому не стоит употреблять:

• Липкую и вязкую пищу, поскольку она может застревать между брекетами, и ее очень трудно вычистить.
• Сладкой воды с большим содержанием сахара. Сахар основная причина возникновения кариеса.
• Курение — повышает риск возникновения кариеса, а также окрашивает лигатуры и брекеты (Керамические и сапфировые).