Что нельзя есть с брекетами
После установки брекетов, Вы получите от своего ортодонта ряд рекомендаций по эксплуатации и уходу за ними.
Поскольку брекеты до зубов фиксируются с помощью специального клея, который рассчитан на то, что их в конце нужно будет снять, и при этом не повредить саму эмаль, то они не очень прочно будут держаться на Ваших зубах, и при употреблении некоторых продуктов могут просто отклеиваться. Поэтому Вы получите рекомендации, о том как правильно употреблять твердую пищу которая может повредить брекеты, и от какой следует вообще отказаться.
От каких продуктов нужно будет отказаться
В первую очередь придется отказаться от твердой и жесткой пищи:
- сушек,
- сухарей,
- орехов,
- семечек
- Карамели и леденцов.
Особенно опасны мягкие продукты с твердыми включениями, например шоколад с орехами.
Есть продукты что забирать из рациона питания нельзя, такие как мясо, фрукты, овощи, поэтому чтобы не повредить брекетов их нужно будет правильно есть. Здесь главное правило — это не откусывать!
Такие продукты нужно будет резать на мелкие части и пережевывать жевательной стороной зубов. Для фруктов хорошо будет использовать блендер. Также чтобы пища была более мягкая — ее можно подвергать термической обработке — варить или запекать.
Каких продуктов лучше избегать
Для владельцев брекетов, следует также избегать таких продуктов как чипсы, сухофрукты, мягкие конфеты, ириски, нуги, кукурузных хлопьев.
Если у Вас стоят эстетические керамические или сапфировые брекет системы, то Вам дополнительно лучше избегать красящих продуктов. Красители в еде могут окрашивать сами брекеты и лигатуры (Резиночки). Чтобы сохранить брекеты красивыми, а лигатуры прозрачными, избегайте следующих продуктов:
- Красное вино,
- Крепкий чай или кофе,
- Синие ягоды (черника и другие),
- А также продукты с большим содержанием специй.
Нужно избегать больших контрастов температуры (Кофе и мороженое, горячий пирог и мороженое), поскольку это также может привести к отклеиванию брекетов.
Брекеты и кариес
Некоторые продукты будут способствовать возникновению кариеса, что очень нежелательно пока Вы носите брекеты.
Поэтому не стоит употреблять:
- Липкую и вязкую пищу, поскольку она может застревать между брекетами, и ее очень трудно вычистить.
- Сладкой воды с большим содержанием сахара. Сахар основная причина возникновения кариеса.
- Курение — повышает риск возникновения кариеса, а также окрашивает лигатуры и брекеты (Керамические и сапфировые).